Статья рассказывает о внутреннем родителе, который может быть беспощадным к себе и своим ошибкам. Описывается, как этот голос влияет на нашу жизнь и как с ним можно работать, чтобы стать счастливым взрослым. В статье приводятся примеры из жизни и советы психологов.
# Психология
Статья предлагает 20 фраз, которые помогут родителям управлять своими детьми без стресса и нервов. Вместо обычных указаний, авторы предлагают сделать нужное интересным, придумать игру или использовать фантазию. Фразы помогут родителям научиться лучше понимать своих детей и наладить более доверительные отношения.
Статья предлагает семь мягких техник, которые помогут убедить ребенка слушаться без слез и капризов. Эти техники включают в себя предложение альтернативных вариантов действий, превращение запретов в возможности, предложение выбора и получение согласия. Примеры приводятся для каждой техники.